Es sabido por todos que estar muchas horas delante de nuestro ordenador no es bueno por lo que han recopilado en Mashable un listado de ejercicios que son muy recomendables realizar para estirar los músculos, os los pongo a continuación:
Es sabido por todos que estar muchas horas delante de nuestro ordenador no es bueno por lo que han recopilado en Mashable un listado de ejercicios que son muy recomendables realizar para estirar los músculos, os los pongo a continuación:
